Essayez cette salade de pêches, de myrtilles et de feta – une friandise estivale pleine de saveurs et de fraîcheur !

    • 2 szklanki posiekanej sałaty rzymskiej – bazowy składnik, który dostarcza chrupkości i świeżości.

 

    • 3 świeże brzoskwinie – ze skórką, bez pestek, pokrojone na małe kawałki. Brzoskwinie dodają słodyczy i soczystości.

 

    • 1 ogórek angielski – pokrojony na małe kawałki. Ogórek dodaje świeżości i chrupkości.

 

    • 1 szklanka świeżych borówek – stanowią słodki i zdrowy akcent w sałatce.

 

    • 1/2 szklanki pokruszonego sera feta – wprowadza kremowość i wyrazisty smak.

 

    • 1/4 szklanki oliwy z oliwek – służy jako baza do dressingu, dodając głębi smaku.

 

    • 1/2 szalotki – drobno posiekanej, dla delikatnego, słodkiego aromatu.

 

    • 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny – dodaje kwasowości i balansuje smaki.

 

    • 1 łyżka drobno posiekanego świeżego bazylii – wzbogaca sałatkę o ziołowy aromat.

 

    • 1 łyżka syropu z agawy lub miodu – lub więcej do smaku, dla delikatnej słodyczy w dressingu.

 

INSTRUCTIONS

Krok 1: Przygotowanie Składników

Najpierw przygotuj wszystkie składniki. Posiekaj sałatę rzymską na małe kawałki i umieść ją w dużej misce. Brzoskwinie umyj, obierz ze skórki, usuń pestki i pokrój na małe kawałki. Ogórek angielski również pokrój w drobną kostkę. Borówki przepłucz pod zimną wodą i odsącz. Wstaw wszystkie te składniki do miski z sałatą. Na wierzch rozsyp pokruszony ser feta.

Krok 2: Przygotowanie Dressingu

W osobnym naczyniu przygotuj dressing. Do blendera dodaj pozostałą brzoskwinię (obrane i pokrojone), oliwę z oliwek, drobno posiekaną szalotkę, świeżo wyciśnięty sok z cytryny oraz drobno posiekaną bazylię. Całość zmiksuj na gładką masę. Smak dressingu powinien być dobrze zbalansowany – jeśli jest zbyt kwaśny, dodaj więcej syropu z agawy lub miodu, dostosowując słodycz do własnych upodobań.

Krok 3: Składanie Sałatki

Skrop sałatkę przygotowanym dressingiem. Delikatnie wymieszaj składniki, aby każdy kawałek sałaty, owoców i sera był dobrze pokryty sosem. Uważaj, aby nie uszkodzić delikatnych składników sałatki.

Krok 4: Serwowanie

 

Sałatkę podawaj od razu po wymieszaniu, aby zachować świeżość i chrupkość składników. Możesz ją serwować jako samodzielne danie lub jako dodatek do grillowanych mięs czy ryb. Idealnie komponuje się z białym winem lub lekko schłodzonymi napojami letnimi.

Leave a Comment