Przygotuj bazę: Umieść skórkę banana i kawałki ziemniaka w rondlu z wodą. Gotuj te składniki na małym ogniu, aż staną się miękkie i rozpuszczą się w wodzie, tworząc bogaty w składniki odżywcze napój.
Zmiksuj do perfekcji: Po ugotowaniu zdejmij garnek z ognia. Używając miksera ręcznego, zmiksuj składniki bezpośrednio w garnku, aż uzyskasz kremową konsystencję.
Odcedź, aby uzyskać gładkość: Aby mieć pewność, że krem jest idealnie gładki, przecedź mieszankę przez sito, usuwając wszelkie większe cząsteczki, które pozostały.
Tworzenie dwóch unikalnych kremów: Podziel swoją kremową bazę na dwie równe części. Dzięki temu możesz stworzyć dwie wersje kremu przeciwzmarszczkowego, każdą z dodatkowymi korzystnymi składnikami.
Pierwszy krem – mieszanka rozjaśniająca: Do jednej części mieszanki dodaj 1 łyżeczkę oleju lnianego, znanego z wysokiej zawartości kwasów omega-3, który wspomaga zdrowie skóry. Dodaj 1 łyżkę soku z cytryny ze względu na jego właściwości rozjaśniające skórę i 1 łyżeczkę mąki kukurydzianej, aby zagęścić krem i nadać mu jedwabistą konsystencję. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną w pełni połączone.
Więcej na następnej stronie
