Nie da się ukryć, że pierdzenie sprawia ogromną przyjemność. A kiedy możesz to zrobić bez poczucia wstydu i winy, jest to jeszcze fajniejsze! Im bardziej się powstrzymujemy, tym jesteśmy w gorszej sytuacji. Więc po co to sobie robić? Nadszedł czas, abyś się uwolnił!
6 – GAZY MOGĄ NAWET Zdiagnozować alergię pokarmową
Niektóre alergie mogą powodować poważne wzdęcia, takie jak nietolerancja laktozy lub celiakia. Jeśli po zjedzeniu określonego pokarmu znacznie nasilają się wzdęcia, podczas następnej wizyty zapytaj lekarza pierwszego kontaktu o wykonanie testu alergicznego i unikaj tego pokarmu do czasu uzyskania wyników.
7 – TO POMOŻE CI ZBILANSOWAĆ TWOJĄ DIETĘ
Wszyscy potrzebujemy zbilansowanej diety, aby zachować zdrowie, a Twoje pierdy mogą dać ci wskazówki dotyczące tego, jakich pokarmów potrzebuje Twoje jelita.
Więcej na następnej stronie
