Składniki:
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu
)
)200g startych jabłek (~2 jabłka)
2 łyżki soku z cytryny
80g kaszy manny (z pszenicy twardej)
100g rodzynek
50g oleju roślinnego
130g mąki (w tym przepisie użyto mąki ryżowej)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Wartość energetyczna: ~257 kcal/100g
Przygotowanie:
