Jeśli szukasz prostego, zdrowego i skutecznego sposobu na schudnięcie, ten deser owsiano-bananowy będzie świetną opcją. Tylko z dwóch głównych składników jest proste w przygotowaniu i smaczne. Dodając ten słodki przysmak do codziennych posiłków, możesz trzy razy dziennie zjeść zdrowy i satysfakcjonujący deser, jednocześnie dążąc do utraty wagi. Poznajmy ten pyszny i zdrowy przepis!
Lista rzeczy potrzebnych do przygotowania czegoś.
1 szklanka płatków owsianych
2 banany
100 gramów jogurtu
2 odcienie
1 jabłko, posiekany olej z awokado do posmarowania
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
